9 Dinge, die Sie zu oft waschen – und 9, die Sie vergessen: Was versteckt sich in Ihrem Zuhause?

5. Bettlaken vs. Kissenbezüge

広告

Laken gegen Kissenbezüge: Reinigungsmethoden und gesundheitliche Auswirkungen Bettenwäsche sammelt mit der Zeit erhebliche Mengen an Staub, der Bakterien, Sporen und Allergene enthalten kann, die die Gesundheit nachhaltig beeinträchtigen können. Hausstaubmilben ernähren sich von abgestorbenen Hautzellen, was das gesundheitliche Risiko weiter erhöht. Um Ihr Schlafbett optimal zu schützen, sollten Sie die Bettwäsche etwa alle zehn Tage waschen. Bei besonderen gesundheitlichen Empfindlichkeiten oder Allergien kann eine noch häufigere Reinigung sinnvoll sein.

Kissenbezüge müssen noch häufiger gewaschen werden, da sie direkt mit Ihrem Gesicht in Kontakt kommen und dabei natürliche Öle, Make-up-Rückstände sowie Bakterien aufnehmen. Waschen Sie Kissenbezüge mindestens einmal pro Woche, um Hautprobleme vorzubeugen und gesund zu bleiben. Besonders bei Akne oder anderen Hautbeschwerden ist eine wöchentliche Reinigung der Kissenbezüge besonders wichtig.